慈母手中线

游子身上衣

临行密密缝

意恐迟迟归

谁言寸草心

报得三春晖

——《游子吟》

爸爸妈妈希望我们除了学业有成

更重要的是

快快乐乐出国

平平安安回家

今天

广东中旅留学中心为您讲述

美国留学安全以及适应生活学习技能

希望助您在美国学有所成

平安满载而归

留学安全篇

人身安全是每位留学生及家长最关心的问题。留学前要做什么准备，确保海外留学的安全呢？出国留学或是在国外的中国留学生，身在国外务必提高安全意识，做好安全防范措施，才可以快快乐乐出国，平平安安回家。 主要是注意以下三大方面：

一、注意遵守当地的规则 

美国的法规责任划分很明确，所以加强留学期间的安全意识，就要了解和熟悉美国的法律法规，尤其是交通法规。了解当地文化留学生应主动学习留学国的法律、了解它的文化和习俗，尽快融入当地社会，否则可能在无意中触犯了当地法规或传统，引起不必要麻烦。以下两点值得我们注意：

1、助人虽好，但借车需慎重

很多同学会在没车的时候偶尔跟朋友借车开，这看似再平常不过的事情其涉及到的复杂法律和利益问题与其他物品不同。

借车的人，如果出现重大交通事故，造成了严重的人身和财务损失，又没有足够的能力或资源偿付，车主就要承担连带责任。总体来讲，很多州都有“Owner's Liability”（持有者责任），当您同意外借车的同时也负担起了这种职责。在美国借用他人车辆前应做好心理准备，一旦发生车祸该如何赔偿，严重情形下还要承担法律责任。

2、21岁以下不得喝酒

美国的“21岁以下不可喝酒”的法律叫做“1984年《最低饮酒年龄法案》”(National Minimum Drinking Age Act of 1984)。

作为未成年者个人在公开场合饮酒，一经发现，也将要受到法律的惩罚。他们不仅要交纳罚款，而且执法部门还要将这一违法事件作为其个人的污迹记录在案，一旦屡犯，将受到严厉惩处。应该说，执法部门在未成年人饮酒问题上是非常严格的。

二、注意安全保护

1、了解清楚学校及社区治安情况

学生到达留学目的地之后，应尽早了解该地治安状况，一旦决定住所之后，要向当地居民请教周边环境。平时应了解学校的紧急联系电话和联系人、居住地附近的报警电话号码、当地中国使领馆的电话号码等。遭遇意外事件时，可及时和这些机构联系，寻求帮助。遇到意外情况时，学生除了向学校指定的部门反映，还可向学校隶属机构咨询或求助。

2、请注意：闹市区、贫民区和娱乐场所需提高警惕

美国的市中心闹市区大多是繁华场所，也是各种人群混杂，治安比较混乱，犯罪率偏高的地带。特别是夜晚，容易碰到由于酗酒、吸毒或者其他原因而发生暴力的危险，财物在市中心比其他地区更容易被盗。

贫民区有着显著的特征，往往通过街区的破旧程度，住户的穿着和素质，就能基本判断这个区是什么样的。很多城市可以通过网上信息查询到各个街区的犯罪率。在一些破败的街区，能乘车就别走路，因为在车里还是比外面安全。女生尽量不要去那些区，男生如果去的话，也尽量选择在白天。

如果经常流连在酒吧之类的场所，很有可能受到坏人的跟踪与勒索。所以在市中心附近活动，一定要多加小心。如果出游居住在市中心附近，晚间应该避免出门，尽量少去人多嘈杂的娱乐场所，特别是晚上，待得越久，成为受害者的可能性就越高。

三、注意资金帐户保护

到达美国后，应尽快办理银行卡，平时尽量少带现金。护照是证明身份的证件，必须妥善保管。重要证件要留副本或复印件，证件号码、信用卡号码都应另外记录下来。一般信用卡公司都有处理遗失卡片的部门，最好将电话号码写下来，若不慎遗失，可立刻用电话挂失。最好将护照的复印件保留一份在国内亲人处，以便万一遗失时可以提供备查的证据。行路安全日间行走时，以带少许现金为佳，虽然一些紧急电话不需要费用，但可备硬币以应不时之需，用电话向友人求救。证件则要放在内衣口袋等较不易引人注意的地方，现金最好分开放。不要摆阔比富，学生间不要互相攀比，随便摆阔。有些家境优越的中国学生喜欢吹嘘摆阔，相互攀比，最容易成为犯罪分子下手的对象。

留学适应篇

一、了解并克服文化冲击

1、什么是文化冲击？

当人们来到一个全新的环境或国家时，往往会产生一种焦虑和不安的感觉。你会不知道该做什么、如果做，或者怎样做才是对的，特别当新环境和以往的环境有很大不同时，这种感觉就会更加强烈！

不要担心，这是正常现象，每个人都会有，只是程度不同而已。了解文化冲击的“症状”，会有助于你更好的应对在美国的学习和生活。

2、可能有哪些“症状”？

• 特别想家

• 易怒、生气或不想和别人交流

• 失去幽默感

• 悲伤、孤独、郁闷、低落或感到无助

• 失眠、过度睡眠或睡得太少、疲劳

• 注意力不能集中，无力解决哪怕简单的问题

• 疼痛、困扰或其他身体上的不适感觉

3、如何克服文化冲击带来的影响？Treat people as you would like to be treated!!!

• 敞开心胸，尝试去接受新的体验和感觉，即便它们与你以往习惯的感觉不同；

• 对自己和别人有耐心，并注意不要尝试过度；

• 对于你已拥有的和将来有机会学到的新事物存有感激之心；

• 保持幽默感，不要害怕说错或做错，向别人学习，但不要让别人来影响你；

• 多参与课外的活动能帮助你更好的学习语言及适应环境；多参加体育运动能帮助你保持活动、释放压力

• 多交朋友，可以是中国学生、来自别国的国际学生、美国当地学生。

二、衣食住行

1、吃饭篇

首先适应生活上的问题就是吃饭问题，这是非常关键的，而有的学生可能不适应当地的饮食习惯。选择一：在学校餐厅就餐，比较省时、省事，一顿正常的午餐大约需要4到8美元。选择二：自己做饭。去中国人开的超市买各种调料以及青菜，回去自己做饭，不仅能满足对美食的需求，而且还能省下不少钱。做好饭后，如果请朋友一起分享的话，往往还会赢得一分额外的友谊。选择三：外出就餐，美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或比萨大概要花5到8美金，好一点的餐厅大约15到30美金不等，一般不会超过每人50美金。

2、住宿篇

适应生活问题上还有住宿问题也是非常重要的，尤其是关于学生的选择，各种住宿类型也是非常多样的。在美国，一般有3种住宿方式可供留学生选择：学校公寓、家庭寄宿、校外租房。就安全性来讲，学校公寓无疑是最高的，但租金也较高。对于第一次出国的美国留学生来说，如果资金充裕的话，第一年可以考虑住学校公寓。对于那些想快速提高自己的外语水平，尽快融入当地生活的留学生来说，家庭寄宿也是不错的选择。如果想提高自立能力，适应生活可以选择校外租房的方式。私人租房的房租相对便宜，而且可以自由选择地点、室友、房子类型、租赁期限等。租房信息一般通过朋友、报纸或学校的告示栏来获得。

3、其他篇

关于电话

★学校宿舍通常有电话，但不一定提供长途电话服务

★如要打电话回国，建议购买电话卡（可在中国城，中国超市或网上订购）。通常$10的卡可以通话500-550分钟。

★Verizon, T-Mobile, AT&T是美国大型的电话公司，提供手机通信服务。可以自行去办理各类套餐服务。

关于美国驾照

★17岁以上有资格申请驾照。驾照相当于在美国的ID，所以无论是否开车，建议你可考一个驾照。

★不要办理所谓“国际驾照”！因为国际驾照（International Driving Permit）不是一个驾驶执照，不能单独使用。国际驾照必须和驾驶员的该国驾照同时使用方有效。

★中国的驾照可以在美国部分州内短期使用，但要有中国驾照的原件，公证件及驾照翻译件才行。

★美国办理驾照非常容易，笔试，体检，路试都比国内容易很多。具体信息可咨询当地的DMV (Department of Motor Vehicles)

关于小费

★出租车司机   出租车费的10%

★酒店提行李的服务生   每件行李$1

★酒店打扫卫生的服务生  每天$1

★饭店服务员  餐费的15-20%（如小费已包含在餐费中，则不要重复支付）

★TIPS：快餐店（如麦当劳等）无需支付小费

三、适应及发展：自信+勇敢

在美国，无论是学习也好，生活也好，自信地表现自己，勇敢地面对困难，梦圆美利坚并不难。在美国，再也没有老师班主任在背后推着你往前走，再也没有爸爸妈妈为你做好各个方面的安排。在这里，会哭的孩子有奶吃，也就是只要积极主动地去生活，去学习，就会有所进步和收获。和美国人交往，记住这三个原则，让你顺利从中式教育顺利过渡到美式的学习和生活，原则一：问候称赞不怕多；原则二：请求帮助大胆说；原则三：真诚感谢收获多。

顾问君说

最后，祝大家在美国有一个美好的开始，快乐的生活， 真实的收获!

欢迎随时拨打广东中旅出国顾问的留学中心专线：020-83333233，留言、点击我们的网站：www.gdctsvisa.com 或者发邮件到：edu@gdctsvisa.com 咨询了解。我们专业优质的留学团队为您提供最合适最个性化的一站式优质留学服务，助您达成海外留学梦想，成为国际性人才！

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美国高中巡礼回顾

★★美国高中巡礼——首篇

★★美国高中巡礼第一波——加州&纽约州篇

★★美国高中巡礼第二波——东北部篇